當生活變得複雜而快節奏
我提供一個安定、清晰、有深度的空間，讓你能真正聽見自己的聲音。
我長期陪伴那些在職涯、家庭、人際與自我之間感到迷惘的人。
多數人在前來前，都正經歷某種「看不見出口的時刻」：
01
情緒容易累積，卻不知從何理解
02
做事努力，但感受不到前進
03
想改變，卻對下一步沒有方向
04
明明知道自己能力不差，卻無法信任自己
05
工作與生活像被壓緊，難以喘息
在這樣的狀態下，人很容易懷疑自己。
但其實，
你缺的不是能力，
而是理解「自己正在經歷什麼」。
在諮詢裡，
我會透過深度提問、覺察練習、行為模式釐清與內在探索工具，
引導你看見問題背後的結構，
並找到能立即啟動的方向。
案例故事
皆經本人同意後由使用者提供
36 歲上班族
從忙碌迷失到找到天賦與明確方向
他長期在工作裡感到壓力沉重，對未來沒有畫面，甚至懷疑自己是否該轉職。
透過一對一諮詢與深入探索，他看見真正卡住的不是職位，而是對自身能力的懷疑。
當我們一起釐清他的天賦、興趣與行動優先順序後，他開始重新調整工作內容、與主管溝通，並展開一項他一直不敢開始的興趣學習。
方向變得清楚後，他的生活也開始有了期待感，不再只是被動忙碌，而是帶著目的前行。
家中支柱
從長期疲累到找回自我位置
她長期承擔家庭責任，情緒被壓得緊繃。
在諮詢裡，她第一次看見自己其實忽略需求已久，也因此難以維持能量。
透過逐步釐清界線與需求，她學會在家庭之外，保留屬於自己的時間與節奏。
她說，那不是反抗，而是重新找回自己的證明。
轉職者
從懷疑自我到能穩定做決定
他原以為自己優柔寡斷，但深入探索後才發現，他其實害怕失敗。
看見這點後，他開始能夠更自在地做選擇，並逐步建立自己的新興方向。
他說：「原來我需要的不是更努力，而是更理解自己。」